Спортивный комплекс
Тренажерный зал
Тренажёрный зал для самостоятельных занятий
| Услуга | Время (мин) | Стоимость |
|---|---|---|
| Разовое посещение | 60 | 200,00 |
| Абонемент на 8 посещений (1 месяц) | 60 | 1 600,00 |
| Абонемент на 12 посещений (1 месяц) | 60 | 2 160,00 |
| Абонемент на 36 посещений (3 месяца) | 60 | 6 120,00 |
| Абонемент на 72 посещения (6 месяцев) | 60 | 11 520,00 |
| Абонемент на 144 посещения (12 месяцев) | 60 | 21 600,00 |
| Индивидуальное занятие с тренером / инструктором по спорту в тренажерном зале | 60 | 800,00 |
Вас заботит Ваше здоровье? Хотите быть стройными, красивыми, иметь подтянутую фигуру и правильную осанку? Наш тренажерный зал ждет Вас! Занятия в тренажерном зале помогут Вам добиться желаемого результата.
В нашем тренажерном зале есть кардиозона, зона свободных весов и зона силовых тренажеров (большой выбор гантелей и штанг), где Вы можете проводить тренировки связанные с набором мышечной массы, снижением веса и коррекцией фигуры.
Регулярные тренировки в тренажерном зале способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, повышают выносливость, придают Вашему телу подтянутость и рельефность, формируют статически привлекательную фигуру, поэтому наш тренажерный зал оснащен правильными профессиональными тренажерами для каждой группы мышц.
Наши инструкторы всегда помогут вам и подберут индивидуальную программу тренировок, которые ускорят достижение поставленной цели, сделают человека здоровым, сильным, как физически, так и духовно.
Правила посещения тренажерного зала
Клиенты, посещающие тренажерный зал, руководствуются правилами распорядка работы МАУС «ФОК “Мелодия”»:
Перед посещением тренажерного зала рекомендуем обратиться к врачу для определения функционального состояния Вашего здоровья и соответствующего выбора нагрузок и снарядов.
Последний прием пищи осуществляется не позднее, чем за 2 часа до тренировки. Рекомендуем брать с собой на занятия воду, но не газированную или фитнес напитки.
Запрещается входить в зал и заниматься с жевательной резинкой.
Для обеспечения собственной безопасности перед использованием специального оборудования необходимо пройти у инструктора (тренера) вводный инструктаж со росписью в журнале инструктажа.
К занятиям в тренажерном зале допускаются посетители только в спортивной обуви и спортивной одежде.
Соблюдайте правила личной гигиены. Во время тренировок используйте личное полотенце и не применяйте парфюмерию с резким запахом.
В зале ведется видеонаблюдение. Не мешайте лишними разговорами, шумом другим посетителям.
Персонал не несет ответственности за состояние вашего здоровья и возможный травматизм, если вы тренируетесь самостоятельно без консультации тренера и следуете разработанной для вас индивидуальной программе.
Используйте спортивное и иное оборудование зала в соответствии с его предназначением и инструкциями по применению.
В случае обнаружения неисправного спортивного оборудования зал просим незамедлительно сообщить об этом тренеру, который обязан в кратчайший срок принять меры по устранению данных неисправностей.
Клиент обязан после окончания тренировки все используемое оборудование убрать в отведенные для хранения места, а тренажеры привести в исходное положение.
Продолжительность занятий в тренажерном зале не должна превышать оплаченного клиентом времени.
Клиент обязан закончить тренировку за 15 минут до закрытия тренажерного зала.
К занятиям не допускаются дети младше 14 лет, с 14 лет тренировки разрешаются только в присутствии персонального тренера или вместе с родителями.
Инструктор имеет право не допустить Вас к тренировке по абонементу, срок действия которого истек (срок действия абонемента один месяц со дня его приобретения).
Пропущенные занятия не компенсируются.